発達障害ニートブログ

心療内科に2回行きました。心理テストの結果次第で発達要害か否か待ち。

気づけば大晦日

こんばんは。

自閉けんです。

 

今日は自分を見つめなおす時間を作りまいた。

ユーチューバーのほっしーという方の動画を見ています。

人に振り回されない自分軸の作り方。という動画でためになったことを

お伝えします。

彫刻の理論という要らないものを省くという作業に徹した。

嫌いなことをとにかく書いていった。

そしたら気持ちも整理できて、よかった。